APROVEITE O CARNAVAL COM SAÚDE

O mês do Carnaval começou, não esqueça que uma boa hidratação é essencial para passar os dias de folia sem preocupações. Durante a folia procure ingerir 2 a 3 litros de água ao dia. Lembre-se, por ser diurética, a bebida alcoólica provoca a desidratação do organismo, por isso, é preciso repor a água do corpo.